4 июня 2020
Все мы сталкиваемся с критикой. Для кого-то она болезненна, для кого-то незаметна, а для кого-то служит толчком в развитии.
Давайте разбираться почему.
Начнем с того, как мы принимаем или не принимаем критику. Очень часто сторона, принимающая критику, принимает её на личный счёт, при этом испытывая боль, обиду и другие не самые приятные чувства.
Вполне возможно, что никто не научил этого человека отделять критику действия от критики личности. Зачастую это слито воедино, и критику поступка человек сам относит на личный счёт. Сложно? Сейчас поясню примером.
Например, ребенок уронил кружку и разбил её. Что он слышит в свой адрес? " Ай-я-яй, плохой ребенок, разбил чашку".
Да, именно так мы сами начинаем критиковать личность ребенка, а не его действие. Личность ребенка осталась та же, это все та же милая, добрая озорная девчушка, но не удержала кружку и уронила.
И, первый вопрос любящего родителя, который слышит звук разбитого фарфора - " Саша, с тобой все в порядке?"
К сожалению, чаще наши дети слышат вопрос - "ну, что ты там опять разбила?" В этом вопросе есть забота о посуде, но нет заботы о ребенке.
Вот так постепенно ребенок начинает думать, что если он что-то сделал неправильно, то в один миг превратился в плохого ребенка.
Повторюсь, что ребенок остался прежним и хорошим, а действие не очень.
"Смотри, это произошло, потому что ты взял кружку и потом начал слезать с табуретки. Удобнее и безопаснее, оставить чашку на столе, слезть, а потом ее взять, запомнила?".
Вот так мы критикуем неправильность его действий, и у ребенка не возникает ощущения, что его перестали любить.
Именно те дети, которые несколько раз в день "теряли любовь" своих родителей, склеили свои поступки с личностью, и любая критика вызывает боль.
Что делать? Естественно, учиться отделять критику действий и критику личности. Это задача взрослого, у которого склеены эти понятия. Если мы говорим о ребенке, тогда мы учимся критиковать его так, чтоб эти понятия он различал.
Тому, кто даёт критику важно знать:
- критикуем действия, а не личность
- сначала говорим о плюсах, а потом о минусах, лучше это говорить в формате "останется исправить то-то и то-то и станет отлично"
- хвалим публично, критикуем один на один
- хорошо ещё озвучить цель критики - я это говорю, потому что знаю, что ты можешь лучше и у тебя получится
- иногда, говорим вводные слова, например: " у меня есть критические замечания, и я сразу прошу тебя не принимать их на личный счёт, это действия, которые ты можешь исправить".
Вообще, если взрослый отличает сам личность от действий, то сможет перевести любую критику в конструктивное русло. Только конструктивная критика превращается в двигатель и мотивацию.
На нашем марафоне и консультациях по поиску призвания и профориентации мы даем поддерживающую и продвигающую обратную связь. У нас разработаны психологические квесты и упражнения, которые помогают понять "кем я хочу быть", и это происходит на площадке WhatsApp - марафон по профориентации и поиску своего призвания. Интересен и ценен взрослым и подросткам от 14 лет.
Более подробная информация здесь: в
Taplink:
Лихачева Марина Владимировна,
руководитель рекрутингового агентства "Карьера" г. Киров
Количество просмотров: 6910
Вас могут заинтересовать статьи
Самые востребованные специалисты. Часть 2
2012 год. № 6 (690).
На сегодняшний день от 25 до 50% вакансий на рынке труда принадлежит специалистам по продажам товаров или услуг. Менеджеры по продажам — самая востребованная позиция в любой компании, потому что именно от этих людей...
Читать далее >
А какие гарантии?
Все хотят гарантии, очень. Давайте разбираться, кому и зачем они нужны.
В психологии трудно давать гарантии, потому что это работа в паре. Есть часть, которую делает психолог или ведущий курса, и есть часть, которую делает сам клиент. Результат зависит от обоих.
Давайте покажу на...
Читать далее >
Как заплатить за все быстро, надежно, удобно?
2013 год, № 52 (838).
Ответ прост – через терминалы самообслуживания "Универсальной Платежной Системы"!
В этом уже убедились тысячи кировчан и жителей области, ценящих время, надежность и комфорт. И их число постоянно и быстро растет.
Потому что сегодня все больше людей...
Читать далее >
Рынок труда города Кирова в январе - июле 2017 года.
На 1 августа 2017 года на учете в центре занятости населения города Кирова состояли 2827 граждан, обратившихся за содействием в поиске подходящей работы, в том числе 1775 человек официально имели статус безработного. Для сравнения, на 1 августа 2016 года количество официально признанных...
Читать далее >